在总局康复中心，同学们已经进入实习工作的尾声，也因此更加珍惜实习生活。与此同时，队员们也进入了全运会备战的冲刺阶段，康复中心的工作也愈发的忙碌。随着队伍的增加，仪器的使用频率也大大提高，同学们对于仪器的操作以及不同损伤和不同损伤阶段的治疗剂量的选择都更加熟悉。
在蹦床队，转眼间，一个月的时间过去了。同学们已经熟悉了自己的工作任务，在师兄的带领下，工作之余也会一起讨论病例，商讨治疗方法。由于接下来有比赛，队员们都很快的进入备战状态。训练的热情十分高亢。当然，伤病也是不可避免的。同学们发现，多数损伤集中在腰，膝和踝关节。在本月，有幸见到专家会诊治疗，在治疗后，专家建议尽量不要吹冷空调、洗冷水澡等，注意休息和调整运动量，防止复发。
在速滑队，随着这个月实习的结束，速滑队实习生活也将结束，在此期间同学们不仅学习到了许多运动保障相关的知识，更学习了如何与队员、教练进行沟通和交流。实习是同学们的必经之路，可以提前感受到工作氛围，也让同学们能将学校中的理论知识充分的与实际相结合，更好的掌握专业的知识，更好的挖掘最好的自己。
在跆拳道队，实习同学的主要任务除了训练前的贴扎防护和训练后的牵拉放松外，还有一个重要的任务是帮助控制体重的女队员进行生理和心理上的调整与适应。队伍赛前的训练多以磨炼和加深技战术的应用为主，强度较大，而且控体重队员多为女队员，故在训练压力和比赛压力的双重情况下，其心理需要更多的疏解。而作为队伍里的康复实习同学在帮助其放松的同时给予其一定的积极的暗示与鼓励，可以在一定程度上缓解心理压力，排解部分不良情绪。同时，大赛在即，部分队员因为腰肌的拉伤而影响训练，康复同学也积极的帮助其进行康复，并且通过使用康复仪器帮助其更好的恢复训练。
艺术体操队本月忙碌于训练和比赛中，月初在西班牙的世锦赛中运动员们表现出色，特别是个人组的尚蓉获得了世界排名第四的好成绩。月末的亚锦赛大家也都没有骄傲，尽力发挥自己的最好水平。由于比赛较多，队员们各处奔波还要兼顾高强度的比赛，身体调整很重要，同学们一直和运动员保持着良好的联系，遇到身体问题及时解决。同时在这种比赛密集的时候，队员的心理状态也要照顾，缓解压力、提升自信，让队员在比赛中发挥出水平，是我们最大的愿望！
文、图/陈硕
